健康知识内容大全选择题(健康知识选择题带答案)
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营养健康知识竞赛题及答案
(√)正确的读写姿势要做到“三个一”,即:眼离书本一尺,手离笔尖一寸,身离桌边一拳。(×)体温是人体内部的温度,它会随气候变化而升降,健康人的体温为35度左右。(√)人体需要的七大营养素是碳水化合物、脂肪、蛋白质、矿物质、维生素、水和纤维素。
A 口腔不洁有细菌存在 B 爱吃甜食 C 偏食营养不良 D 牙发育畸形 8自然界中,有“智慧元素”之称的是( )。 A 铁 B 碘 C 钙 D 锌 90、健康的概念( )。 A 不生病 B 不虚弱 C 不住院 D 身体的、心理的健康和具有良好的社会适应能力 9食用大量冰冷饮料,造成胃酸减少会影响( )。
全民健康知识竞赛题 第一部分 必答题 成人的正常血压为多少,什么是血压的正常高值 收缩压低于140毫米汞柱,舒张压低于90毫米汞柱;血压值在120~139/80~89毫米汞柱,称为血压正常高值。
维持健康、预防疾病、健康长寿的方法:均衡营养 、有氧运动、戒烟限酒、保持良好心情。β胡萝卜素防过敏 日本专家最近研究发现,β-胡萝卜素有调节血液中组织胺平衡的功效,因此吃胡萝卜能有效预防花粉过敏症、过敏性皮炎等过敏反应。
健康教育知识测试题及答案
1、判断题(每题1分) 心理压力总是有害的。( B) 要判断一个人的心理健康状况,对于偶尔出现的一些不健康康,不能简单的根据一时一事下结论。一个人健康的心理和行为,并非意味着这人就一定有心理疾病。(A ) 去学校心理咨询中心咨询的人,都是有心理疾病的人。
2、生活方式病是指由于人们 、娱乐等日常生活中的不良行为,以及社会的、精神的、文化的各个方面有不良因素导致身体或心理的疾病。 因素、 因素、生物因素、卫生服务因素都是影响健康的因素。爱国卫生运动要消灭的“四害”是 、 、 和 。
3、是非题(请在您认为正确的题目后打,错误的打)(30分)心理卫生保健要求:一是保持情绪稳定、心情愉快,二是处理好各种人际关系。( )人体需要的营养素有六大类:蛋白质、脂类、碳水化合物、维生素、无机盐和水。
4、心理健康的理想状态是保持性格完好、智力正常、认知正确、情感适当、意志合理、态度积极、行为恰当、适应良好的状态。下面是我整理的心理健康测试20题目带答案,欢迎阅读,希望对大家有所帮助。心理健康测试20题 心情总是闷闷不乐,情绪善变。
健康生活小常识100条选择题
健康常识 如何正确刷牙?正确刷牙的步骤是:先用牙线清洁牙缝,然后用软毛牙刷沾少许牙膏,顺着牙齿的生长方向轻轻刷,不要用力刷。 每天应该喝多少水?成年人每天至少应饮用约2000毫升的水,包括饮食中水分的摄取。
请列举生活中3种以上不宜多吃的食物。(松花蛋 臭豆腐 味精 方便面 葵花籽 菠菜 猪肝 烤牛羊肉 腌菜 油条 ) 多喝水有助于健康,每天至少要保证几杯水呢?(8杯) 掉发的因素有哪些,例如:常吃麻辣锅。
金银花有疏散风热功效,金银花水煎取汁凉后与蜂蜜冲调可解暑;吃过于肥腻的食物后喝茶,能刺激自律神经,促进脂肪代谢;蚕豆富含蛋白质不含胆固醇,营养价值高,多食可预防心脑血管疾病;做完家务,双手易变得干燥粗糙,用醋泡手10分钟可护肤;多吃菌类食物。
生活小常识 出鼻血,用冷水请轻轻排打额头,马上见效。一个星期只能吃四颗蛋。吃太多,对身体不好。鸡屁股含有致癌物,最好不要吃。饭后吃水果是错误的观念,应是饭前吃水果。女性来月经时,不要喝绿茶,反正茶类不要喝就对了,多吃可以补血的东西。
健康生活小常识 常吃夜宵,会得胃癌,因为胃得不到休息。 一个星期只能吃四颗鸡蛋,吃太多,对身体不好。 鸡屁股含有致癌物,不吃较好。 饭后吃水果是错误的观念,应是饭前吃水果。 早上吃水果是金,中午吃水果是银,晚上吃水果是铜。 喝豆浆时不要加鸡蛋及塘,也不要喝太多。
健康生活小常识: 不吃早餐危害健康,肠胃脆弱,可能会患上胆囊结石,诱发慢性胆囊炎 每天早晚或长时间用脑后,可用双手手指梳头,既有利于促进脑部血液循环,消除疲劳,促进头发生长。 就坐电脑前的人应常吃苹果,它能与体内的放射性元素结合并排出体外,具有防癌及养生的功效。
健康知识竞赛题题目资料整理
1、酗酒可引起酒精中毒,诱发胃炎、肝炎、干硬化、高血压、心脏病等。判断题 适量饮酒有益健康,所以人人可以饮酒。(错)空腹盛怒、切勿饮酒。(对)红酒有益健康,所以喝红酒不必限量。(错)孕期妇女与儿童不宜饮酒。
2、A 铜 B 铁 C 锌 D 碘 8下列健康知识表述错误的是( ) A蔬菜中富含的纤维素也是维持人体健康的营养素之一 B油炸食物营养丰富宜多食用 C肥胖症与成年人糖尿病、高血压有关。 D六大营养素是:水、矿物质、维生素、糖类、脂肪、蛋白质六种营养素。 8煮沸( )分钟能杀灭一般致病菌。
3、健康知识竞赛有25题,答对1题得4分,答错或不答倒扣1分。丁丁得了60分,他答对了多少题?、、、【17题 】5千克苹果和4千克梨共46元,1千克苹果比1千克梨贵2元。
4、健康的人是极其幸福的,健康而又长寿的人是尤其幸福的。以下是由我整理关于全民健康知识竞赛题,希望大家喜欢!全民健康知识竞赛题 判断题 人类的疾病主要是自身原因引起的,与环境污染没有关系。 A、赞同 B、不赞同 输液比吃药好得快,生病了就应该尽量输液。
5、判断题 (√)正确的读写姿势要做到“三个一”,即:眼离书本一尺,手离笔尖一寸,身离桌边一拳。(×)体温是人体内部的温度,它会随气候变化而升降,健康人的体温为35度左右。(√)人体需要的七大营养素是碳水化合物、脂肪、蛋白质、矿物质、维生素、水和纤维素。
6、营养健康 教育 的目的就是要促进人类健康,提高其生活质量。