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175斤的女生怎么减肥

放歌纵酒5个月前 (06-07)健康知识178
  1. 上衣175/94A是什么意思
  2. 17594b是什么尺码
  3. 你现在体重标准吗,多少斤

上衣175/94A是什么意思

1.175代表身高,即身高为175cm 左右。

2.94代表胸围,即胸围为94cm左右。

3.A代表体型,即身体为瘦型。

4.此款衣服适宜同时满足,或接近以上三个条件的人群穿着。

上衣上标有175/92A,表示的是身高175厘米,胸围为92厘米的人穿的。A代表的是标准身材。常用的服装标识上有A、B、C、Y四种表示,各代表标准、微胖、肥胖和模特身材。而衡量这些标准是胸围和腰围差,模特型的胸腰围差最大,标准次之,依次是微胖和肥胖。

17594b是什么尺码

是xxl码。国家技术监督局规定的新服装型号是由身高、胸围及体型分类代号Y、A、B、C组成。新型号分类较细致,身高以5cm为单位,胸围、腰围分别以4cm、2cm为单位,同时上下装分别标有型号,以适应消费者的需求。字母Y、A、B、C分别表示不同人的体型特征。Y型指胸围大腰细的体型,A型代表一般体型。B型为微胖型,C型为胖体型。

你现在体重标准吗,多少斤

说到体重,身高我就自卑,看到别的女孩子身材高挑又有着迷人的身段,我是羡慕嫉妒恨呢!

我个子矮,刚好1米5,没生孩子那会,我也只有80斤,看着比较顺眼,吃多少东西也不会然后,从来都不用忌口

到我生了孩子后,体重一个直往上彪,110斤了,只增不减,个子本来就不高,还这么胖显的更矮了,也没有吃什么营养的东西,就是这么胖

从去年开始我吃的东西少了很多,每天晚上都不吃夜宵了,每晚饿着睡觉,为了减肥豁出去了,一年下来减了十斤

可是肚子那里还是有一大坨肉,怎么也甩不掉,各位朋友有什么办法甩肚子上的肉???求告知

我身高1.75米,52岁,早上空腹体重常年保持在62公斤偏下一点。每周两次长跑共31公里,其余5天都是每天健身1.5小时,34公斤哑铃做操,仰卧起坐俯卧撑引体向上五根拉簧开胸。好像偏瘦了点,想增重很容易,但自我感觉良好。保持,保持。

标准体重计算方法是:

男体重(㎏)=身高(㎝)-105。

女体重(㎏)=【身高(㎝)-105】×0.85

但是这样的计算方式仅仅适合普通人,不适合运动员等特殊人群。

对所有人都适合的应该看体脂率,普通人可以通过体脂夹,体脂称,腰围,目测等方式来测量(准确度不够高)。

成年女性的体脂率计算公式:

参数a=腰围(cm)×0.74

参数b=体重(kg)×0.082+34.89

体脂肪重量(kg)=a-b

体脂率=(身体脂肪总重量÷体重)×100%

成年男性的体脂率计算公式:

参数a=腰围(cm)×0.74

参数b=体重(kg)×0.082+44.74

体脂肪重量(kg)=a-b

体脂率=(身体脂肪总重量÷体重)×100%。

正常成年人的体脂率分别是男性15%~18%和女性25%~28%。体脂率应保持在正常范围。若体脂率过高,体重超过正常值的20%以上就可视为肥胖。若体脂率过低,低于体脂含量的安全下限,即男性5%,女性13%~15%,则可能引起功能失调。

我的体重还算标准,因为我平常健身。

我找了图片大家可以对照下自身体重是否标准。

男生体重标准和女生体重标准。

正常体重,标准体重上下幅度百分之十

超重,大于标准体重百分之十小于百分之二十。

轻度肥胖,大于标准体重百分之二十小于百分之三十。

中度肥胖,大于标准体重百分之三十小于百分之五十。

重度肥胖,大于标准体重百分之五十。

大家可以对照下,对自己身体有个了解。


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