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千名高考生抓鱼减压

酱香酒友7个月前 (06-04)健康知识13

孩子高三压力大,五一带孩子去哪玩比较好?

高三孩子再有一个月就要接受人生的第一次大考了,五一出去放松一下心情是不可取的,产生的负面影响在很短的时间是很难调整过来的。

我觉得适当的放松是可取的。经过前一段时间的紧张备考,孩子起早贪黑,除了吃饭、睡觉,把所有的时间都用在上课、复习、考试上了,高考的压力和家长的期待,加上激烈竞争的学习场景,孩子的身心的确需要放松一下。作为家长,最好的方法不是带出去旅游,而是利用五一这个时间,呆在家里,确保好睡眠,可以通过电视看看国家大事,时政新闻。让孩子静心反思这一段的备考情况,发现自己还存在的问题,做好最后阶段的冲刺准备。

在休息的同时,每天还要保证4个小时的复习、做题时间,确保自己有一个良好的备考状态。如果不这样做,自己的竞争对手却在一刻不停的拼搏,结果是可想而知的。

除了在家休息、学习之外,可以到小区、公园走一走,陶冶自己烦躁的心情,通过环境和春天的美景让自己好好地放松一下。

总之,梦想正在实现之中,要不得半点懈怠。科学、合理的五一作息安排,对即将到来的高考有准非常重要的影响。

呵呵答案很简单,问问孩子,他(她)最想去哪儿放松一下。或者,避开人流,在家想睡到几点睡到几点,想吃啥吃啥,爱干啥干啥?

从题主这一问题中,我们可以看到,孩子已经上高三了,应该是18岁的大孩子了。可家长却还说“带孩子去哪玩”。可见家长还是把孩子当孩子,连选择出去玩的权力都没有给孩子。

这也是我追剧《小欢喜》得到的一点启示。看看英子和妈妈的关系吧,或许你会从中得到许多启迪。

英子绝对是大家眼中“别人家的孩子”。连县长夫人都说要是有英子这样一个女儿就好了。大家都说英子妈妈教女有方。

可是,英子却觉得妈妈的爱让她窒息了。因为从小到大,一路走来,英子都是按照妈妈计划好的路,一步步前行。听妈妈的话,妈妈就高兴。稍微有点忤逆,妈妈就拿她的爱她的付出她的不易来压英子。

英子喜欢天文学,想上南大,妈妈却不支持。妈妈想让女儿留在北京,留在身边,上清华,考北大。

而英子想去南大,一方面是因为对天文学的热爱,还有一个重要的原因,就是想离爸爸妈妈越远越好。

她想做自己,她想做自己想做的事,她想挣脱爱的束缚,她想有自由翱翔的空间。

可妈妈,总是要她怎么样,要她如何如何。即便是妈妈问了英子想要怎么样,也总有千万个理由,试图说服英子,拉回妈妈为她既定的轨道。

所以我说,还是把选择去哪玩的权力交给孩子吧,而不要爸爸妈妈做决定。

问问孩子的想法,只要合理,一定支持。目的不就是给孩子缓解压力吗?缓解压力的方法其实很多,让孩子自己选吧。

当然,也许还有一种可能:孩子知道高考临近,很想一鼓作气,哪里也不想去,就呆在家里安心学习。那也一定支持孩子。

祝孩子学业愉快,高考顺利!

千名高考生抓鱼减压

压力大,就需要旅行?高三的五一,你知道放几天假?

1、在家待着。

对孩子来讲,家是最放松的地方。孩子和父母的关系好,孩子才能得到放松。适当在自己的城里走走,晚上到饭店吃吃大餐,或出礼时大吃一顿,就是最好的放松。注意,吃饭时不要谈论与学习有关的事情。等到孩子高考结束后,在旅行吧。

千名高考生抓鱼减压

一个高三学生家长,想让孩子放松一下——带孩子旅行。可是回来路上,母女俩却闹得很不愉快。原来这位家长也把自己亲弟弟的女儿8、9岁的样子,也带了过去,一起玩耍。回来时,家长让自己高三的女儿去看护孩子,自己在那里闷着头玩手机。高三的女儿不仅没得到放松,还肚子怨气,她回到学校,找老师谈心时说——本来是让我放松的,可是一路都让我带孩子,自己却在在那玩手机。

家长出发点是好的——压力大,放松一下。可是如果家长和孩子关系不好,或是家长不会处理和孩子的关系,可能会因为别的琐事而“争吵不休的”。比如,现在手机什么信息都有,即使旅行除了在景点,其它时间,如果孩子也会抱着手机玩游戏,父母可能会和孩子发生需要冲突。

千名高考生抓鱼减压

2、短途旅行。

非要旅游的话,高三放假时间短,最好是短途旅游。短途旅游的意义在于家长和孩子的近距离的接触。

旅游前,家长要想清楚几件事。当孩子有什么事情,家长看不惯时,家长要不要数落孩子?

孩子低头看手机,而不专心游玩时;游完了一天,孩子仍然玩手机玩到半夜时。

要不要跟孩子谈论学习上的事?家长的心态又是怎样的?

比如,看到孩子考得不好,有的家长焦虑的整天晚上都睡不着!此时家长为了让孩子放松,很多家长会说——放松一点,不要紧张,我们也不希望你考多好的学校,尽你的能力就行了等等的话。

千名高考生抓鱼减压

如果这样的话,家长说好了,孩子确实能放松。可是,谈不好,孩子可能认为你不相信他,你在给他“泄气“,而不是鼓劲。

写在最后,家里保持原来的样子,是最好的。旅游就是和孩子在一起,不要把游玩的过程想的多么的美好!还要想想好各种冲突和矛盾和应对的方法,让孩子真正的放松。

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